Arginina

L’Arginina è uno degli aminoacidi che costituiscono le proteine. È anche un aminoacido essenziale il cui fabbisogno aumenta notevolmente in corso di attività fisica.

Dal punto di vista biochimico la sua catena laterale è caratterizzata da gruppo guanidinico, il quale è fortemente basico. L’arginina partecipa a diversi cicli come quello dell'urea ed è precursore di molecole che intervengono nella comunicazione tra cellule.

Arginina e L-Arginina: Integratori

Gli integratori a base di arginina diventano ottimi pre workout, favorendo il trasporto dei nutrienti al muscolo. Se assunti con continuità, agevolano il raggiungimento di performance e obiettivi sportivi. All’interno della nostra selezione di prodotti, potrai trovare arginina in polvere e in compresse dei migliori marchi, tra cui:

Quando assumerla, dosaggio

Per quanto riguarda la dose consigliata di arginina, è di 3 grammi al giorno nel caso di attività sportiva intensa o vita stressante. Gli orari e i tempi di assunzione variano a seconda delle proprie abitudini di allenamento: 3-5 grammi prima di un allenamento intenso In caso di un numero di allenamenti settimanali superiore a 3, assumere 3 grammi al giorno Nel giorno di riposo assumere l’arginina una volta sola, la mattina, a stomaco vuoto.

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  1. PRONUTRITION

    A-Akg 2000 90 cpr

    Arginina alfachetoglutarato
    - 25 %
    Special Price 18,71 € Regular Price 24,95 €
    Momentaneamente non disponibile
    Arginina alfachetoglutarato
  2. SCITEC

    AAKG 100 cps

    Arginina
    - 40 %
    Special Price 14,25 € Regular Price 23,75 €
    Momentaneamente non disponibile
    Arginina
  3. BIOTECH USA

    AAKG 1000 100 cpr

    Arginina AKG
    - 30 %
    Special Price 17,23 € Regular Price 24,61 €
    Momentaneamente non disponibile
    Arginina AKG
  4. NAMED SPORT

    AAKG 120 cpr

    Arginina alfachetoglutarato
    - 20 %
    Special Price 22,39 € Regular Price 27,99 €
    Momentaneamente non disponibile
    Arginina alfachetoglutarato
  5. PER4M

    AAKG 3000 100 tabs

    Arginina Alfa-Chetoglutarato
    - 20 %
    Special Price 20,73 € Regular Price 25,91 €
    Arginina Alfa-Chetoglutarato
  6. QNT

    AAKG 4000 100 cpr

    Arginina Alfa Chetoglutarato
    - 41 %
    Special Price 17,11 € Regular Price 29,00 €
    Momentaneamente non disponibile
    Arginina Alfa Chetoglutarato
  7. ISATORI

    Aakg 90 cpr

    Arginina AlfaChetoglutarato
    - 30 %
    Special Price 18,14 € Regular Price 25,91 €
    Momentaneamente non disponibile
    Arginina AlfaChetoglutarato
  8. BIO-EXTREME

    Aakg Plus 300 g

    L-Arginina + L-Citrullina + Vit.B6
    - 30 %
    Special Price 22,33 € Regular Price 31,90 €
    L-Arginina + L-Citrullina + Vit.B6
  9. 4PLUS NUTRITION

    Advanced AAKG 90 cpr

    Arginina Alfa-Chetoglutarato
    - 30 %
    Special Price 21,00 € Regular Price 30,00 €
    Momentaneamente non disponibile
    Arginina Alfa-Chetoglutarato
  10. PROLABS

    AKG 90 cpr

    Arginina alfa chetoglutarato
    - 35 %
    Special Price 13,00 € Regular Price 20,00 €
    Momentaneamente non disponibile
    Arginina alfa chetoglutarato
  11. VITAMINCOMPANY

    AKG One Revolution 120 cpr

    Arginina AKG + Ornitina
    - 30 %
    Special Price 21,70 € Regular Price 31,00 €
    Arginina AKG + Ornitina
  12. 4PLUS NUTRITION

    ARG+ 90 cpr

    Arginina Compresse
    - 30 %
    Special Price 14,00 € Regular Price 20,00 €
    Momentaneamente non disponibile
    Arginina Compresse
  13. EUROSUP

    Argi PW 300 g

    Arginina in polvere
    - 35 %
    Special Price 18,53 € Regular Price 28,50 €
    Arginina in polvere
  14. EUROSUP

    Argi-Tab 240 cpr

    Arginina
    - 35 %
    Special Price 22,10 € Regular Price 34,00 €
    Momentaneamente non disponibile
    Arginina
  15. EUROSUP

    Argi-Tab 80 cpr

    Arginina
    - 35 %
    Special Price 9,75 € Regular Price 15,00 €
    Momentaneamente non disponibile
    Arginina
  16. WHY SPORT

    Arginina 1000 + B6 100 cpr

    Arginina + B6
    - 20 %
    Special Price 22,32 € Regular Price 27,90 €
    Arginina + B6
  17. PER4M

    Arginina 2000 mg 200 tabs

    Arginina
    - 20 %
    Special Price 31,20 € Regular Price 39,00 €
    Arginina
  18. ETHIC SPORT

    Arginina Active Power 90 cpr

    Arginina + Citrullina
    - 30 %
    Special Price 19,60 € Regular Price 28,00 €
    Arginina + Citrullina
  19. ULTIMATE ITALIA

    Arginina Mix 120 cps

    Arginina 3 fonti + Niacina
    - 30 %
    Special Price 17,43 € Regular Price 24,90 €
    Arginina 3 fonti + Niacina
  20. PRONUTRITION

    Arginina Piroglutammato 70 cps

    Arginina e Lisina
    - 25 %
    Special Price 20,93 € Regular Price 27,90 €
    Momentaneamente non disponibile
    Arginina e Lisina
  21. PROLABS

    Arginina Pure 400 g (Busta)

    Arginina Cloridrato
    - 35 %
    Special Price 23,40 € Regular Price 36,00 €
    Arginina Cloridrato
  22. Nuovo Nuovo
    SAN

    Arginina Supreme 100 cpr

    Arginina
    - 42 %
    Special Price 16,82 € Regular Price 29,00 €
    Momentaneamente non disponibile
    Arginina
  23. WHY SPORT

    Arginina Zero Carb 220 g

    Arginina
    - 20 %
    Special Price 23,92 € Regular Price 29,90 €
    Arginina
  24. +WATT

    Arginina+ Complex 100 cpr

    Arginina
    - 20 %
    Special Price 22,40 € Regular Price 28,00 €
    Arginina
  25. ISATORI

    Arginine 2000 180 cpr

    Arginina
    - 30 %
    Special Price 28,70 € Regular Price 41,00 €
    Arginina
  26. ISATORI

    Arginine 90 cpr

    Arginina
    - 30 %
    Special Price 16,03 € Regular Price 22,90 €
    Momentaneamente non disponibile
    Arginina
  27. ISATORI

    Arginine 90 cpr

    Arginina
    - 30 %
    Special Price 16,03 € Regular Price 22,90 €
    Momentaneamente non disponibile
    Arginina
  28. ANDERSON

    Arginine Akg-One 100 cpr

    Arginina AKG
    - 28 %
    Special Price 20,88 € Regular Price 29,00 €
    Arginina AKG
  29. PROLABS

    Arginine Nitrate 88 cpr

    Arginina
    - 35 %
    Special Price 14,30 € Regular Price 22,00 €
    Momentaneamente non disponibile
    Arginina
  30. PROLABS

    Arginine Pure 150 cpr

    Arginina
    - 35 %
    Special Price 16,25 € Regular Price 25,00 €
    Arginina
  31. PROLABS

    Arginine Pure 300 cpr

    Arginina
    - 35 %
    Special Price 24,70 € Regular Price 38,00 €
    Arginina
  32. BODY ATTACK

    Arginine Shock 180 Maxi cps

    Arginina e citrullina
    - 50 %
    Special Price 27,50 € Regular Price 55,00 €
    Arginina e citrullina
  33. BODY ATTACK

    Arginine Shock 80 cps

    Arginina e Citrullina
    - 50 %
    Special Price 14,50 € Regular Price 29,00 €
    Arginina e Citrullina
  34. MUSCLETECH

    ESSENTIAL Platinum 100% L-Arginine 100 cpr

    Arginina
    - 35 %
    Special Price 14,30 € Regular Price 22,00 €
    Momentaneamente non disponibile
    Arginina
  35. SCITEC

    GH Surge

    Aminoacidi
    - 40 %
    Special Price 10,19 € Regular Price 16,98 €
    Momentaneamente non disponibile
    Aminoacidi
  36. BIOTECH USA

    L-Arginine 300 g

    L-Arginina
    - 30 %
    Special Price 29,74 € Regular Price 42,49 €
    Momentaneamente non disponibile
    L-Arginina
  37. BIOTECH USA

    L-Arginine 90 cps

    L-Arginina
    - 30 %
    Special Price 15,30 € Regular Price 21,86 €
    Momentaneamente non disponibile
    L-Arginina
  38. SCITEC

    Mega Arginine 90 cps

    Arginina
    - 40 %
    Special Price 19,18 € Regular Price 31,96 €
    Momentaneamente non disponibile
    Arginina
  39. ULTIMATE ITALIA

    Nitr-OX 120 cpr

    Pre-workout
    - 30 %
    Special Price 27,93 € Regular Price 39,90 €
    Pre-workout
  40. AMIX

    Nitric Oxide 120 cps

    Arginina alfachetoglutarato
    - 40 %
    Special Price 18,90 € Regular Price 31,50 €
    Arginina alfachetoglutarato
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